わが子の傷ついた心や脳をどのように修復していくか？

Yさま（お子さまの年齢：８歳と４歳）からのご質問

①子供の傷ついた心や脳を修復していく方法(小さい時に随分怒りすぎてしまったことで、子供の心も傷つけ、自己肯定感が低くくなってしまいました。小学生の今からでもそれらを修復する具体的な方法を知りたいです。)

2人とも3歳から公文をはじめ、勉強は学年より進んでおり、学力もあるがムラがある。
自分が苦手なものや間違えてしまった時に、感情をコントロールし辛い。
集中すると何時間でも取り組むが、ムラがある。
イラつきが多い。
すぐに焦ってパニックになる。
褒めても、素直に受取らず不貞腐れてしまう。
兄弟喧嘩が多い。

②夫婦関係が子供の教育に与える影響
(共働きでありながら、育児家事の負担が極度に偏っていること、父親の精神的ストレスからくる日々の苛つきなどがきっかけで夫婦関係が悪化している中で、子供も日々苛ついてしまっています。子供になるべく悪影響を与えない環境を整えたいです。)