子どもの精神力の鍛え方

Tさま（お子さまの年齢：13歳(中2)）からのご質問

（前略）

中間テストですが、１日目のテストの出来が悪いと、次の日の残りの教科を頑張ろうとせずにやる気が出ないままで終わってしまいました。
ノートを見返すなど少ししていましたが、足りませんでした。自分がやらなくちゃいけないことも考えられないようで、気持ちが負けて寝たという感じでした。
やる気になって問題集を解いていても、わからないようだったので、私が確認事項を聞いたら気分を害しやる気がなくなったと言っていたこともありました。
些細なことですぐ怒るのは、いい加減であっても、自分がやっているのに、口出しされるからだと理解しています。まずはやっていればよしから始めるしかないのでしょうか、、精度が低いまま勉強をしているので、いつまでたっても勉強も面白く感じられないようです。

話を戻しますが、普段の行動から朝起きれないから始まり、塾も学校のルールより自分軸が強い(宿題しないで平気など)娘への対処は

不安を日記に書いてもらい、それを感じないようにするにはどう動けばよいのか、考えて日記に書いてらえばよいのでしょうか？
おそらく自分ではできないので、日記には不安を書くだけにとどめて、不安解消のためにどう動くかは
一緒にやった方がよいのだとは思いますが、果たしてやってくれるのか、、

こちらが聞いてもいつも素直には答えないので、私なりに対処方法を講座で聞いたことを参考に考えてみました。

以上よろしくお願いします。