子どもの癇癪の対応法

Tさま（お子さまの年齢：8歳女児、4歳男児）からのご質問

いつも大変だ勉強になるお話を頂き、有難うございます
この度は子供たちの癇癪への対応策に限界を感じ何かアドバイスを頂けないかとご連絡させて頂きました。

8歳1か月の長女と4歳11ヶ月の長男の2人姉弟で
す。
普段はとても優しく良い子たちですが、一度気に入らないことがあると、癇癪がとまらず、1時間2時間と戦うことになることもございます

【4歳男児】
2人は感情の出し方がべつですが、
弟の方はどうしても手を出したり乱暴な行動にでてしまいます。

例えば8歳の姉が学童にもっていくお弁当をみてずるい！思えば全てが嫌になり保育園いかない！、保育園の先生や姉?父みんなだいきらい！となってしまいます。
大暴れし母の髪を引き抜き、服が破れるほど引っ張りながら登園しない！先生も死ね！などと暴言をはきながら騒ぎ立てているのを担いで保育園までつれていくことになります。
保育園に到着し先生方のお力もかりて宥めること30分、もうやだからママとずっといるーと泣き続け結局男の先生に力ずくでとりおさえられ、私は顔には多数の引っ掻き傷のまま頭をさげながら遅刻の出社という事態になります。
　
全力のものすごい力で引っ掻いたり、髪を引っ張るのでこちらも本気で抵抗し、長引くとやりかえしてしまうことも多々あります。

他のことに気を紛らわせてあげたいのですが、あの手この手でも彼が力尽きるまでは落ち着くことが難しい状況です。

思いっきり一緒に遊んであげる時間がたりないのかとも思い、仕事を休んで2人だけですごす時間をとることも考えていますが、仕事も忙しく、また姉がするい！とならないようにうまくやるにもエネルギーが必要で実現しておりません。

睡眠と栄養も影響しているのかと思い、できるかぎり早く寝かせ、好き嫌い多めなのですこしサプリなどまぜたりすると良いのかも調べる予定です。


【8歳女児】
長女は弟が騒ぎ出すとその状況が嫌で叫んだり、寝転んで手足をバタバタさせたりでとまらなくなってしまいます。
姉大好きな弟が執拗にくっついてきたりするのを嫌がったり自由すぎる弟を細かく注意したりと
2人が絡むことで誘発されることが多いため、
できるだけ自分だけですごし弟には関係しないようにと注意していますが、
自分は悪くないのに注意された！とスイッチがはいり、自分ばかりいつも悪者にされる、ひとりにされる、、といった被害妄想に走り叫び始めるともうとめられなくなってしまいます。
落ち着くまで他の部屋に行って距離を取ろうとすると、置いていこうとしている！とまたさけびだし逆効果。こちらも我慢しきれず同様の応答をして泥沼化です。

自分だけがまんさせられている、という思いが常にあるので、弟は保育園で最後の時間までいさせながら、姉だけ早い時間から在宅勤務しながら一緒に過ごせるように会社にお願いして2年目ですが、なかなかその配慮は彼女には届いていません。この休みの間に
どれくらい一緒にいたか？を時間を見える化できるカレンダーでも作ってみようかと考えています。

以前上田先生から教えて頂き、弟がくるまではお姉ちゃんはママとずっとふたりだったことも伝えていますが、効力が落ちてきて、彼女には今にしかフォーカスされず、不満しかないようです。

長文で申し訳ございません。2人がとまらないのは私の対応が悪いのだと思って色々考えてはチャレンジするも難しく
できる限り本人達も辛い時間をなんとか減らすことができないか
先生方の知見をお借りできましたら幸いです。

何卒宜しくお願い申し上げます。