チャレンジ精神の育て方

Tさま（お子さまの年齢：5歳、2歳、0歳）からのご質問

お世話になっております。
4月から年長になる長男のことでご相談です。長男は失敗することや負けることが大嫌いなため、挑戦や練習することを嫌がります。
例えば、鬼ごっこは捕まるのが嫌なので、鬼しかやりたくない。鉄棒で前回りの練習をさせたいのですが、手やお腹が痛くなるのでやりたくない。椅子取りゲームも負けるのが嫌なのでやりたくない。
このような調子なので、他の子と比べてはいけないと思いつつ、逆上がりができる子や、皆で遊ぶ場面で楽しく遊んでいる子を見て焦ってしまいます。
母としては、以下のようになってくれたらと思っています。
●小さなことからでいいので(例えば鉄棒ならジャンプして体を支える練習をしてみるなど)まずはやってみようと思える。
●皆でやるゲームを楽しめるようになる。(負けても、そんな時もあるさと思い、それよりも皆で遊んだことの楽しさを感じられる)

どう声がけしてもなかなかうまくいかず困っています。
どうぞよろしくお願いいたします。